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: 2018年03月08日 11:20

腰肌劳损是怎么回事好治疗吗

病情描述：腰肌劳损是怎么回事好治疗吗

腰肌劳损骨外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

你好，腰肌劳损很难根治，要纠正不良的工作姿势，因为引发腰肌劳损的原因是长时间弯腰或低头，在僵坐一小时后要换一个姿势，同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损，背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大，祝你健康。。