2014年04月22日 14:07

肚子上的游泳圈怎么才能减下去

病情描述:肚子上的游泳圈怎么才能减下去

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专家回答

王农荣 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长:擅长胆、胰、肝疾病、消化...

你好:要减肥最好的方式就是,控制饮食和加强体育锻炼。运动要坚持,三餐要合理定时,多喝水,忌暴饮暴食,忌吃高脂肪油腻的食物。。