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: 2019年12月11日 14:52

孕妇耻骨疼的正确睡姿

病情描述：孕妇耻骨疼的正确睡姿

骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

大部分宝妈在怀孕晚期会出现耻骨疼痛，如果站立时间长，坐的时间长或者走路时间长时，疼痛会加重，可以左右交换侧着睡觉，睡觉的时候把下肢抬高，睡前适当的到户外散散步，少食多餐，晚饭不要吃太饱，白天可以多喝白开水，不能闻及有刺激性的气味，也不要在新装修的房子中活动，定期复查胎儿彩超和血常规。。