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: 2012年07月20日 12:30

为什么腰疼的不能长时间坐着.平躺或趴着...

病情描述：为什么腰疼的不能长时间坐着.平躺或趴着舒服.站着也行.不能弯腰

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

高亦深 主治医师三级甲等

威海市中心医院

擅长：对于颅脑疾病的常见病和多...

根据您的情况，很可能是腰肌劳损造成的腰部不适，也可能是坐姿睡姿错误造成了腰部的负担而引起疼痛。建议您腰部不适的期间，不要进行运动量大的体育锻炼。如果平时睡的是软床，建议换成木质的硬板床。长期睡软床会增加腰部的负担。平时要多注意休息，调整正确的坐姿站姿也能减少腰部的不适。。