本人肠胃一直不大好，目前主要症状：经常感到肚子不舒服,有时候胀,有时候...

病情描述：本人肠胃一直不大好，目前主要症状：经常感到肚子不舒服,有时候胀,有时候也偶尔痛一下（中腹和下腹（肚脐眼中和下）），有时候偶尔胃也会感觉不舒服或者有点痛，但胃不适的情况较少，如果吃荤腥和比较油腻的食物的时候，会更明显的感到不舒服，而且放出很多气出来，还有，晚上如果吃多了夜宵，也会感觉肚子不舒服，痛的时候偶尔也会有。但过段时间就不痛了，用手按下腹会感觉有点痛，大便一天2到3次，有时候会带有黏液。一般如果头一天晚上吃多了荤腥和比较油腻的食物的时候后，晚上会感觉肚子不舒服，到第二天上午的时候还是这样，但到了下午后会缓解。我尽管有这么多现象，但平时食欲和饭量比较正常，平时饭量较大，喜欢吃肉食。吃牛奶或者奶粉会感觉肚子不舒服，有点胀的感觉感觉这两年有点加重。在好几年以前，我也有肠胃的问题，现在比以前要严重，陆陆续续的吃过不少药，但均无明显疗效，一年前做过检查，当时检查的结果是直肠乙状结肠炎，医生说没事。还有过胃痛的历史，但目前胃痛的情况很少。请那位医生告诉我我应该的去治疗，去保养我的肠胃

胃病消化内科同类疾病

专家回答

刘万里 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长：高血压病，冠心病，心力衰...

这个时候，一定要引起重视，应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。症状反复出现或明显严重者，就一定要注意平常的治疗了，比如服用铋剂、硫糖铝等保护粘膜的药物，或者是雷尼替丁、法莫替丁等抑酸药，不过，俗话说的好，三分治疗七分养，对于肠胃功能不好的人最好是平时就多注意保养和调理。。