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: 2013年04月02日 10:04

女37岁来自山东颈椎不好平时做什么运动/想颈椎不好平时做什么运动/

病情描述：女37岁来自山东颈椎不好平时做什么运动/想颈椎不好平时做什么运动/

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

樊祥伟 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤...

看你情况，颈椎不好，平时要注意疗养和运动意见建议:1，平时多注意按摩脖子，按疗程理疗2.注意保暖，别受凉，适当体育锻炼，慢性的运动。如慢跑。。