吃什么水果养胃又补胃？

病情描述：吃什么水果养胃又补胃？

胃病消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

您好，含有维生素c的水果具有养胃补胃的作用，适量维生素c能有效发挥胃的功能，平时可以多吃一些木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。木瓜也具有健脾胃治胃痛的疗效，由于木瓜偏寒，不建议空腹食用，尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。平时要注意多休息，要保持心情舒畅。。