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2019年07月31日 11:30
现在便秘怎么办？
病情描述：现在便秘怎么办？
便秘 消化内科 同类疾病
专家回答
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王先宝 主任医师三级甲等
南方医科大学珠江医院
擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...
便秘原因很多，也跟饮食不规律或家属遗传有关系，也跟平时运动少有关系，便秘也需要及时治疗好，平时需要多吃香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，橙子可以润肠通便缓解便秘，便秘也需要做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要多吃新鲜蔬菜，不能吃上火食物，刺激性食物，也需要养成每天排大便习惯，也可以喝润肠茶通便。。
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