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: 2019年09月06日 15:40

颈椎病睡硬枕头好吗

病情描述：颈椎病睡硬枕头好吗

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

吕建平 主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：脑血管疾病、颅内肿瘤和颅...

颈椎病的患者要选择合适的枕头睡觉，枕头不要过硬，要对颈部有足够的支撑，才能够放松颈部的肌肉，可以缓解颈椎肌肉疲劳。颈椎病的患者睡觉的时候注意保暖，同时注意颈椎的康复锻炼，不要长时间的低头，改正不良的生活习惯，可以预防颈椎病症状的反复发作，要接受正规系统的治疗等。。