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: 2019年09月19日 12:20

长期便秘喝什么茶好?

病情描述：长期便秘喝什么茶好?

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

长期便秘患者在平时的时候可以多饮用一些茶类，是可以有效的缓解便秘的。可以多饮用决明子茶、绿茶、薏仁茶黑、豆茶、乌龙茶、枸杞茶、蜂蜜茶、荷叶茶、黑茶、柚子茶等。尤其是可以多饮用一些荷叶茶，荷叶具有很好的润肠通便的功效，还具有清暑利湿、治水肿的作用。除此之外，平时应该注意适当活动，增强胃肠蠕动。。