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: 2019年09月19日 13:01

孕后期便秘怎么办?

病情描述：孕后期便秘怎么办?

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王先宝 主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...

孕后期便秘应该注意在平时的时候及时的补充身体所需要的水分，避免缺水。还应该注意多食用粗纤维食物，如地瓜、玉米、芹菜、韭菜、油菜、空心菜、马铃薯、山药、芸豆。还可以多食用一些黑麦面包、燕麦片、糙米、荞麦片等。孕晚期应该注意定期排便，避免长时间蹲便，不要用力排便，以免造成早产。。