最近搜索

热门搜索

“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

问问医生首页 > 外科 > 骨外科 > 问答详情

: 2019年12月11日 21:05

轻度颈椎病平时应怎样运动和注意?

病情描述：轻度颈椎病平时应怎样运动和注意?

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

轻度颈椎病的患者平时主要就是注意，尽量不要做一些长时间低头的活动。主要是也要注意不要长时间的看电脑和看电视，可以适当的经常做一些颈椎操，这样就有利于颈椎病的恢复，同时也可以经常进行局部的牵引，可以带着牵引器，也有利于避免引起病情加重。如果出现有疼痛或头晕的症状，则需要应用一些活血的药物。。