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: 2019年12月14日 12:58

腰间盘突出可以练瑜伽吗?

病情描述：腰间盘突出可以练瑜伽吗?

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

如果出现腰椎间盘突出，在早期疼痛期间要及时进行治疗以及卧床休息为主，不能进行这种运动锻炼。治疗之后如果疼痛缓解病情稳定可以进行瑜伽训练，并不会有负面的影响。关键要调整平时的异常姿势结构，少弯腰负重劳累，否则容易加重疼痛的问题，甚至使椎间盘突出加重。。