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: 2019年12月30日 08:39

我因为工作的原因，最近得了肩周炎，肩周炎怎麽治呢？

病情描述：我因为工作的原因，最近得了肩周炎，肩周炎怎麽治呢？

肩周炎骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

工作的时候养成良好的坐姿习惯，不要长期保持同一个姿势，适当地活动肩部，进行一下肩部按摩，放松肌肉，促进肩部血液循环。出现疼痛，建议使用布洛芬缓释片来消炎止痛，每天下班的时候可以用热毛巾进行肩部热敷，可以有效缓解肩部症状。平时适当地做些肩部环转运动。。