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: 2019年12月25日 21:57

给孩子吃什么食品可以补钙呢？

病情描述：给孩子吃什么食品可以补钙呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

宝宝补钙的食物有牛奶，因为牛奶营养非常丰富，而且牛奶里面的高蛋白比较多，也是最理想的天然食物，特别适合小宝宝喝。酸奶酸奶的钙也是非常不错的，酸奶也是由益生菌促进肠道蠕动，防止出现便秘。深绿色的蔬菜，宝宝应该要多吃绿色的蔬菜，比如菠菜或者是橄榄叶等。。