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: 2019年12月12日 21:41

长期熬夜会导致哪些危害？

病情描述：长期熬夜会导致哪些危害？

普内科同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

要是经常熬夜，可能就会导致精神分裂或者是抵抗能力下降，状态不好，面色虚弱、气虚体虚等等症状，影响白天的上班和学习。假如说平时没有足够的睡眠调整，可能还会破坏免疫功能，更容易出现疾病，所以说平时要早睡早起，不要经常过度忙碌，应该要提前睡觉，比如11点之前就要上床休息。。