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: 2019年12月14日 17:40

吃什么水果能美白

病情描述：吃什么水果能美白

普内科同类疾病

专家回答

许兆忠 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：工作近三十年，临床医疗、...

为了让皮肤更加美白，可以适当吃豆角，茄子，西红柿，胡萝卜，黄瓜，苦瓜等等。这些食物营养丰富，微量元素很多，可增强皮肤的代谢，更快分解黑色素。但选择美白过程中，要重视其他卫生护理，每天晚上都要加强清洁，用洗面奶清洁一次，或者采用土豆片敷脸等等方法。。