腱鞘炎如何按摩

病情描述：腱鞘炎如何按摩

专家回答

邸志勇 主任医师三级甲等

黑龙江省医院

擅长：非常熟悉常见疾病，多发疾...

如果患有腱鞘炎，可以采取按摩的方式缓解。如果是一侧的手指患病，可以用正常的手自己按摩，用健康的大拇指按压结节，也可以前后、左右推揉手指关节以及周围的肌肉，力度要适中，每次按摩要在30分钟以上。如果是腕部或者是足部的腱鞘炎，自己操作较困难，建议到专业诊所按摩。在按摩的时候，可以在患部涂抹红花油，会渗透皮肤，减轻疼痛。。