【糖尿病吃什么食物最好】降低血糖十大水果排名

病情描述：【糖尿病吃什么食物最好】降低血糖十大水果排名

专家回答

刘俊 主治医师其他

同济医学院附属东莞医院

擅长：常见疾病的诊断与外科治疗...

糖尿病一般吃的食物最好主要是选择包括粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜以及黄瓜、西红柿、竹笋、胡萝卜等。主食一般主要是选择玉米、紫薯、燕麦、荞麦等粗粮食品。水果也要选择一些低糖的水果。降低血糖的十大水果排名，无花果、番石榴、苹果、山楂、火龙果、柚子，猕猴桃、荔枝、草莓、菠萝。。