被宝妈们惯出来的“奶睡”，该怎样才能帮宝宝们戒掉它？

病情描述：被宝妈们惯出来的“奶睡”，该怎样才能帮宝宝们戒掉它？

专家回答

胡炳堂 主任医师三级

淮北市妇幼保健院

擅长：常见儿内科疾病，包括过敏...

定期作息喂奶活动睡觉宝宝按照规定作息前4个月3小时，4个月后4小时。早上醒来后喂奶，然后活动，到困的时候抱着哄睡，然后下一轮。能有效地把牛奶睡掉，喝牛奶就是醒来后喝牛奶。但是突然想要改变，也许孩子也会反抗，给孩子一点时间慢慢介绍，调整作息。如果不想用潘特丽温和的去除方法，想避免奶睡，就要让宝宝清醒地喝奶，不要喂宝宝睡觉。等宝宝喝饱了，在拍嗝哄睡。但是如果已经很依赖奶睡的宝宝，否则他睡着的时候可能会哭得很厉害，那么就可以用潘特丽温和的去除法戒掉。当宝宝迷迷糊糊地喝着睡着的时候，慢慢地把牛奶拿走。如果宝宝哭了，把它放回去，过一会儿再重复，直到可以拿走。慢慢地让宝宝习惯，直到能够在清醒的情况下喝足取奶。。