2022年08月28日 20:34
病情描述:3岁内宝宝不能吃的水果有哪些?
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专家回答
胡炳堂 主任医师三级
淮北市妇幼保健院
擅长:常见儿内科疾病,包括过敏...
水果色泽鲜艳,味道甜美,汁液诱人。当婴儿看到水果时,他们想吃。吃水果可以提供婴儿所需的各种营养,帮助婴儿平衡营养,提高免疫力,促进婴儿的生长发育。像成年人一样,3岁以下的婴儿可以吃各种水果,但他们应该吃3分:1)不吃反季节水果,只吃时令水果。现在才6月,时令水果包括草莓、樱桃、西瓜、荔枝、芒果和桃子。现在不要吃苹果、梨、猕猴桃等水果。2)把水果做成适合宝宝吃的状态,比如做水果泥或水果丁,这样吃有助于消化。3)宝宝吃的水果要求新鲜且成熟度高,不要给宝宝吃破的或坏的水果,吃了坏肚子,伤了身体。另外,要注意一点:宝宝的小胃容不下多少,每次吃水果时,要把握度要少吃,吃得太多,伤脾胃。水果虽美味,但也不能当饭吃,宝宝的饮食还是要以食物为主,蔬菜、牛奶、肉类等都要适当食用,以保持健康。祝宝宝健康成长!。