【颈椎病引起手麻】颈椎病怎么锻炼最好

病情描述：【颈椎病引起手麻】颈椎病怎么锻炼最好

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

李启活 主治医师三级甲等

广州中医药大学第三附属医院

擅长：主要从事针灸推拿疾病的诊...

颈椎病引起手麻，主要是颈椎变形或者是增生压迫了通向手部的神经，所以导致手麻、疼痛，症状比较严重的情况下，手不能持物，手没有力气。颈椎病可以通过做颈部保健操的方法来进行锻炼，活动颈部的肌肉以及关节，利于缓解肌肉僵硬。平时要注意休息，避免过度劳累。。