枸杞真能降血压、血糖、血脂吗？

病情描述：枸杞真能降血压、血糖、血脂吗？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生诊所

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

说真的，不能说它是无用的。枸杞中的多糖确实对人体有益。它还可以帮助我们控制血糖、血脂和血压，但效果不是很明显。你知道，枸杞毕竟是一种药物，每天的摄入量只有克左右。即使从中提取所有多糖，其量也不足以对人体产生太明显的影响；因此，我们可以把枸杞作为防治三高的辅助手段，但不能单靠它来治病，否则只会得不偿失！对于三高的防治，我们早就有了一套有效的方案——吃药—— 控制饮食此外，其他手段只能被视为锦上添花，不会对疾病起决定性的治疗作用；治疗三高的最好方法是听从医生的指示，坚持吃药，合理饮食，适当锻炼，保持乐观的态度！吃枸杞最好的方法应该是咀嚼:每天早晚各吃一粒枸杞，长期食用，可以滋补肝肾，养精明目，养血生津，强筋壮骨，抗疲劳，抗衰老！吃枸杞最好的方法应该是咀嚼:每天早晚各吃一粒枸杞，长期食用，可以滋补肝肾，养精明目，养血生津，强筋强骨，抗疲劳，抗衰老！以上内容仅供参考！。