孩子不喜欢午睡应该怎么办？孩子一定要午睡吗？

病情描述：孩子不喜欢午睡应该怎么办？孩子一定要午睡吗？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生诊所

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午睡对身体有好处，似乎没有人反对。小时候，我们开始养成午睡的习惯，现在的孩子也是这样。然而，我认为午睡不应该太苛刻。有些孩子天生活跃，精力充沛，根本睡不着。我没有权威的调查和研究。作为一个两个孩子的母亲，我想谈谈我自己的经历。大宝四岁了。在我的精心照料下，我怎么能不从小就养成午睡的习惯呢？然而，人们从小就不能很好地培养和训练。他的精力有点让我负担不起。他不睡觉就一直在爬和跳。直到今天，他不会在家午睡，我也不会说什么，因为我太了解他了。幼儿园的老师也说他总是不睡觉，所以我只能笑着说好。然后我们来谈谈我的小宝。我比大的差三岁。因为我是第二个孩子，所以我没有一个好孩子。我根本没有训练午睡。他每天都在那个时候睡觉，不必睡觉。如果他想睡觉，他只是哼哼，偶尔哭。他很快就睡着了。他晚上也睡觉。大宝晚上睡觉，每天唱促眠曲需要40或50分钟，他经常不睡觉。我睡着了。说了这么多，我的意思是不要太死板。我相信孩子们，每个人都有个体差异。并不是每个人都认为好的东西对你的孩子来说是件好事。分析具体的事情。如果你愿意小睡一会儿，那是。如果你不愿意，那不一定是坏事！。