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2022年09月04日 05:01

孩子营养不良,是由哪些原因引起的呢?

病情描述:孩子营养不良,是由哪些原因引起的呢?

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陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长:主要从事内科和妇产科的临...

首先要看孩子的日常饮食习惯。每餐食物搭配营养?是否挑食?是否经常食用水果类食品?假如日常饮食营养不达标,导致营养不良,那么儿童营养不良的原则就是循序渐进。比如儿童营养不良,有的特别瘦,或者是长不起来,比较矮,营养的强化要循序渐进。不要在饮食中增加太多,而要逐渐增加。同时,营养比例应匹配。饮食结构是宝塔尖的形式,如主食、蔬菜和水果。热卡相对较大,其次是肉、鸡、鸭、鱼、牛奶和鸡蛋。在增加营养的同时,油性饮食的数量相对较少。如果孩子因为挑食而营养不良,应该先调整孩子的饮食习惯。比如对孩子不太喜欢吃的一些蔬菜的烹饪方法进行改进,让孩子先从视觉上接受,从而慢慢摆脱挑食的坏习惯。我一直认为孩子们应该多吃水果,少吃零食。与此同时,家长和家庭对孩子的饮食习惯影响较大。因此家长也要注意自己的日常行为习惯,正确引导孩子。。