肥胖所引发的高血压，通过减肥会恢复正常么？

病情描述：肥胖所引发的高血压，通过减肥会恢复正常么？

专家回答

张军 副主任医师其他

家庭医生诊所

擅长：

你好，谢谢你的问题。肥胖是导致高血压的危险因素之一。首先，我不知道你的血压等级是多少。如果你只是一个轻度或关键的高血压患者，没有其他危险因素，减肥有利于高血压的治疗，可以显著降低患者心血管疾病的风险。收缩压可以降低每一次减重。如果是二级以上高血压患者，建议或药物治疗干预生活方式，更好地控制血压。肥胖者血液中游离脂肪酸过多会导致胰岛素抵抗、血液三酰甘油水平升高和炎症因子增加，造成身体损伤。身体越胖，心输出量越大，血压越高。要循序渐进地减肥，即使小幅度的减肥，也能对高血压的控制和临床后果产生好处。减肥患者可以通过低热量平衡饮食来控制能量摄入，在保证必要热量的基础上，通过适当的有氧运动来燃烧和分解体内的脂肪来减肥。每周减肥，6月至1年减肥为宜，不提倡快速减肥，导致高血压的危险因素很多，如高盐饮食、饮酒、长期精神紧张、吸烟、体力活动不足等。控制危险因素可以预防或延缓高血压的发生。。