怀孕八个月烧心孕吐怎么缓解？

病情描述：怀孕八个月烧心孕吐怎么缓解？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

你好，我很高兴为你回答这个问题。许多妇女在怀孕期间经常感到胃、胸部甚至喉咙灼热。俗称烧心。随着孕周的增加，胃逐渐变大，胃被子宫挤压。胃灼热的症状更常见。一般来说，胃酸和胃灼热在空腹时最为明显。那么办呢？首先，在饮食中避免食用酸性等刺激性食物，从而减少胃酸分泌，如适当食用小苏打水、蜂蜜、香蕉等。此外，饭后可嚼一块口香糖，能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。你也可以少吃干粮，如苏打饼干、烤馒头片、面包片等；然后吃晚餐。吃饭时不要一次喝太多汤和开水，以免吃油炸或难以消化的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物，进食后，孕妇最好卧床休息半小时。怀孕期间要注意少吃多餐，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如碳酸饮料、咖啡、辣椒、油炸食品等。怀孕期间要注意睡姿，晚上睡觉时多放几个枕头抬高上身，头部床脚抬高厘米，使上身抬高，可有效减少食管反流。最后，怀孕期间要穿宽松的衣服，这样可以减轻胃部的压力，减少胃酸反流，缓解烧心的症状。希望我的回答能帮到你1。