有颈动脉斑块的人还能跑步吗？斑块脱落会堵塞血管吗？

病情描述：有颈动脉斑块的人还能跑步吗？斑块脱落会堵塞血管吗？

专家回答

张军 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长：

颈动脉斑块是动脉粥样硬化的一种形式。随着年龄的增长，颈动脉斑块的可能性也在增加。同时，颈动脉斑块还需要饮食、饮酒、吸烟、肥胖和高血压、糖尿病等疾病。颈动脉斑块主要通过颈动脉彩色多普勒超声检查发现。根据彩色多普勒超声下动脉斑块的回声特性和稳定性，颈动脉斑块可分为稳定斑块（钙化硬斑块）和不稳定斑块（软斑块、扁平斑块和混合斑块）。不稳定的斑块相对容易破裂或脱落。对于已经有颈动脉斑块的人，建议大家积极改善生活方式，注意合理饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重，积极治疗基础疾病。因此，颈动脉斑块不是运动的禁忌症，适当的运动可以控制体重，改善新陈代谢，对斑块的稳定性有一定的辅助作用。对于不稳定的斑块，在改善生活方式的同时，还应注意使用阿司匹林和他汀类药物，以稳定斑块，防止血栓形成。在日常生活中，我们还需要注意定期复查，以了解病情的控制情况，便于我们做出针对性的处理。本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助。不足之处，请指正，文章仅供参考，不作医疗建议。。