如何给宝宝正确地吃鸡蛋？

病情描述：如何给宝宝正确地吃鸡蛋？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生诊所

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鸡蛋是一种营养丰富、含有蛋白质和氨基酸的好食物，很容易被婴儿的肠胃吸收。因此，许多父母不喜欢用鸡蛋来补充孩子的营养。但是当我们给孩子喂鸡蛋的时候，有什么要注意的吗？鸡蛋不适合婴儿的第一个补充食物宝藏，因为婴儿还很小，消化系统还没有完全发育，过早给孩子吃鸡蛋，不仅会导致婴儿消化不良，甚至可能让婴儿对它过敏。不但浪费了鸡蛋的营养，也不利于宝宝的健康成长。给宝宝吃软鸡蛋是不安全的。我相信很多家长认为糖心鸡蛋更嫩，有点甜。孩子们会吃得很好。事实并非如此。这是不安全的，因为生鸡蛋可能含有细菌，而软鸡蛋是半熟的鸡蛋，所以细菌可能不会被完全杀死，这可能会导致婴儿不适。早餐只吃蛋羹有些家长习惯早上一起给宝宝蒸鸡蛋羹，这是很好的，但是不能只给孩子吃蛋羹或者加牛奶。对宝宝真正好的早餐，应该包括谷物、牛奶、水果和蔬菜等。因此，即使给宝宝做蛋羹，也要注意与其它成分合理搭配。。