两岁半的宝宝，个子比较矮，怎样能帮助宝宝长高一点呢？

病情描述：两岁半的宝宝，个子比较矮，怎样能帮助宝宝长高一点呢？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生门诊部

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高矮遗传因素占很大比例。男孩长得像母亲，母亲高的儿子将来相对比较高。女孩的身高是父亲和母亲的平均值。有的孩子发育早，有的孩子发育晚。你的孩子才两岁半。如今许多家长喜欢给孩子喝汤水，汤里面只有5%的营养，汤不能多喝。汤里的肉有95%的营养。我们应该适当地给孩子们吃一些肉，带他们出去锻炼，晒太阳，少吃不健康的糖果饮料。这些食物会分解人体的钙，只会水平增加体重，而不会增加体重。没有一种食物会立即长高，通常时间小心，每天出去晒太阳，通常注意孩子保暖，但也不要穿更多的衣服，孩子喜欢移动，汗及时换衣服，不要让他生病，生病一次，以后吃更多的营养难以弥补。两岁半的孩子还小，现在看不出来了。作为父母，不要太担心。成长是一个过程。每天都有足够的营养、运动和阳光。此外，如果父母不矮，孩子就不会矮。但是遗传也会改变，现在很多孩子都喜欢打篮球，他们的父母也不高，孩子也有高个子。想要长高，运动营养多晒太阳，也可以改变基因。。