宝宝辅食添加原则是什么？

病情描述：宝宝辅食添加原则是什么？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生门诊部

擅长：

从泥糊状的食物中加入富含铁的食物，逐渐达到食物多样化1，随着母乳量的减少，辅食量逐渐增加。2、先加强化铁婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊食品。3、一次只引进一种新的食物，逐步实现食物多样化。4、从泥糊状食物开始，逐渐过渡到固体食物。5、补充食品应适量添加植物油，年龄越小，宝宝需要的油量越多，需要克左右，菜籽油、核桃油、橄榄油都可以。6、可以在吃完辅食后再喝牛奶，逐渐形成一餐而不是一餐牛奶。7、清淡饮食，无盐或低盐，少糖少油，不吃蜂蜜水或糖水。1岁以后可以逐渐尝试清淡的家庭菜肴。宝宝吃了补充食物后，需要观察大便的情况，是否有过敏反应。如果吃了一些食物后大便次数明显增加，大便特征明显改变，这种食物加一个月后还是会出现这种情况，尽量在三个月左右加。添加后仍有问题，继续延迟三个月。注意饮食卫生和习惯1，选择安全、优质、新鲜的食材。2、生熟过程始终保持清洁卫生，生熟分离。3、不吃剩菜，妥善保存和处理剩菜。4、饭前洗手，吃饭时要有成人的照顾，并注意饮食环境的安全。。