2018年08月08日 18:46
病情描述:怀孕后每天天心情不好的话该怎么办呢?姐姐这几天还会哭,都不知道是为什么的。
抑郁症 精神病科 同类疾病
专家回答
李玉勤 副主任医师三级
安徽省胸科医院
擅长:擅长处理急危重症,对各种...
怀孕期间,由于体内激素水平发生变化,孕妇的情绪会有很大波动,经常会有负面情绪出现。建议在这一阶段多做一些自己喜欢的事情,多与人沟通交流,在身体条件允许的情况下外出散心或参加一些集体活动。当有负面情绪出现时,及时通过一些健康的方式去发泄,如听音乐、唱歌、大喊、找人倾诉等。。