2022年07月14日 06:00
保健 同类疾病
专家回答
杨汉勤 主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
擅长:各种胃肠、肝胆内科疾病的诊治,胃、十二指肠溃疡、慢...
心情愉快无忧思,早睡早起足休息。 生活规律要有序,劳逸结合找乐趣。 不嗜烟酒少疾病,肥甘少食莫大意。 主食粗细搭配好,青绿蔬菜不能离。 少盐多醋益血管,多果少糖健身体。 室内通气常通畅,沐日沐浴要定时。 缓步徐行多行走,太极拳剑要常习。 日常服务自动手,宁勤勿懒定有益。 长寄之道何处求,要决握在你手里。