2022年07月14日 06:00
糖尿病 同类疾病
专家回答
陈燕铭 主任医师
中山大学附属第三医院
擅长：对糖尿病及其并发症、肥胖症、甲状腺疾病等内分泌与代...
足的睡眠对糖尿病患者的健康尤为重要，人的一生1/3时间是在睡眠中度过，五天不睡就会有猝死危险，睡眠不好还会影响学习、记忆、情感等，导致心理疾病；较长和较短睡眠时间，冠心病发生危险增加。一般睡眠时间建议为晚上11~凌晨1点。
