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如何防止痤疮反复发作?

2022年07月14日 06:01

痤疮 同类疾病

专家回答

张堂德 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长:从事皮肤科临床工作30余年,擅长银屑病、白癜风、脱...

  防止痤疮反复发作,皮肤的护理十分重要。由于空气污染和日常面部油脂的分泌,外出回家之后应该清洗面部以保持毛孔通畅。饮食要依照医生的要求,尽量不要吃那些刺激性强的、或者油性很大、非常甜的食物,作息时间要有规律,不要养成熬夜的习惯,尽量早睡。早睡的概念是晚上11点之前就开始睡眠,一般睡眠的最佳时间就是11点到凌晨2点。如果超过凌晨2点睡觉,就容易出现一定的皮肤问题。