2022年07月14日 06:11
骨质疏松 同类疾病
专家回答
陈建庭 主任医师
南方医科大学南方医院
擅长：在青少年突发性脊柱侧凸矫形、成年人脊柱侧凸矫形、退...
很多人广东人认为喝骨头汤能够防骨质疏松。其实这是误区来的，骨头汤里含的钙并不多，而且这钙是比较难吸收的，反而汤中含有大量脂肪、嘌呤，容易导致痛风，更加不适合老人。老人壮骨应注意饮食多样化，少吃高脂、高蛋白质的食物。
