如何预防咽喉炎复发?

　　临床上预防咽喉炎，可以从以下几方面下手：a、吸烟、过量饮酒、吃刺激性食物其实是很多疾病发生的根源，咽喉炎是其中受影响比较大的一种，因为烟酒、刺激性食品对咽喉部的刺激是非常严重的，所以预防咽喉炎要尽早戒烟戒酒; 　　b、北方秋冬季节比较干燥，尤其是人员比较集中的室内最容易有干燥的现象，因此无论家里还是办公室内最好保持空气的湿润和清洁; 　　c、教师、演员、歌星等职业人群常常由用嗓过度的情况，注意科学用嗓，工作的同时也要适度休息、积极锻炼身体，遇到一些全身性疾病也要及时治疗; 　　d、咽喉炎是由细菌引起的，而口腔内是滋生细菌的温床，长期不注意口腔卫生极易引起细菌感染从而引发咽喉炎，因此，平时要注意保持口腔卫生，早晚、饭后要刷牙 　　e、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎应及时治疗，以免影响临近咽喉部。