记忆障碍要注意什么?

　　及时到医院就诊，做正规的记忆检查、认知检查及语言检查，明确是生理性的还是疾病导致的，为生理性记忆力减退的患者解除思想负担，早期发现病理性记忆力障碍的患者和轻度认知障碍患者，及早治疗，防止发展。定期复查，监测病情的变化。积极治疗各种危险因素：很多老年病如脑血管病、高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、肺部疾病都可以导致记忆障碍，应积极预防和治疗这些慢性疾病。调整生活方式，保持大脑健康，防止疾病发生或延缓进展。体育锻炼是增强体质、延年益寿的良方，运动可促使全身血液循环活跃，保证大脑有足够的血液供应，有助于记忆。