1899年12月31日 16:00
怀孕与妊娠病 同类疾病
专家回答
温济英 主任医师
广东省妇幼保健院
擅长：围产保健，危重孕产妇救治等，研究方向：妊娠糖尿病、...
到了孕中期之后，由于宝宝快速生长，孕妈妈对钙的摄入量也相应增加，在这个时期，孕妈妈对钙的适宜摄入量约为1000毫克，孕妈妈每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝牛奶或喝牛奶过敏的孕妇，也可以在医生的指导下每天补充一些钙片，再吃些鱼、虾皮、豆类及豆制品等含钙丰富的食物。
