中医方法怎样缓解痛经？

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部，甚至波及腰骶部的疼痛及相关伴随症状，比如腹部疼痛、冷汗淋漓、四肢无力、面色苍白、呕吐……有一些女性每月一次的时候都要遭遇如此难受的痛经。而出现痛经的时候，很多女性不是忍着痛就是靠止痛药来缓解疼痛，这不仅给自己的生活带来很多不便，也伤害自己的身体。痛经发病是由于子宫胞脉局部气滞血瘀而导致的，可以通过中药外敷来疏通经络气血，缓解痛经。