有没有什么小技巧可以预防空调病？

1899年12月31日 16:00

专家回答

陈祖辉 主任医师

暨南大学附属第一医院

擅长：健康教育与咨询，在亚健康纠正与干预方面积累了丰富的...

建议大家在打开空调的时候，可以装一盆水放在室内，或者把不滴水的湿毛巾挂在室内，保持室内湿度。早上起床的时候要记得开窗通风，净化空气。在广州这种地方，中午不建议通风，只要做到早晚通风即可；还可以使用加湿仪器，不过仪器里面的水要注意更换，以免滋生病菌；另外，每年还应该请专业人员对空调机定期进行清洗，避免污染空气。