2016年12月29日 05:34
节后综合征 同类疾病
专家回答
余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
擅长：精神分裂症、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、失眠...
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当长假结束重回工作、学习时，无论是身体，还是精神都仍处于放假模式，无法一下子调整回节前状态。此时，身体状态和精神状态，便与现实发生冲突，容易产生节后综合征的症状。
