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有胃病的人适合吃什么?

2022年07月14日 05:56

胃病 同类疾病

专家回答

唐健 主治医师

中山大学附属第六医院

擅长:消化系统疾病,慢性胃炎,幽门螺杆菌感染、慢性腹泻、...

  首先食色性也,吃是人生中有非常大的乐趣,不能说因为胃病导致这不能吃那不能吃,人生色彩似乎灰暗一些。有胃病的人在整个生活上,掌控两个字就可以。,第一个是度,凡事都要有度。不是说完全不能吃辛辣的、刺激的食物,比方说四川人胃病的发生率,不一定高于广东人。但是掌控这个度非常重要,那么一旦有溃疡甚至是肿瘤,或者是更轻的胃炎,食管炎这类的疾病,那么在生活上适当的注意一下平衡饮食,掌控一个度。不要过度辛辣、刺激、生冷、油腻,不要过度饮酒,有时候适当放松自己,也是未尝不可的,要根据每个人的情况来决定。第二个更加关键的是律,胃病的病人一定要保证生活的节律,比方说每天早中晚三餐,有相对固定的时间,相对固定的饮食搭配,对于培养正常的消化道功能,是更加有帮助的。具体饮食细节应该根据每个人的情况来,你没有办法把一个广东人,一个四川人或者重庆人,放到一起来进行同样的比较,也没有一个放之四海准理,总之来说你觉得你吃了舒服的,很可能就是一个适合你的食物,如果说处于急性期,粥粉面烂饭这些,相对容易些消化的食物,相对一些没有辛辣的,没有刺激的,不是很生冷的这些,对胃肠道负担比较少的食物,就可以了,就度过了急性期之后,慢慢就要培养一个,大致正常的饮食,这对胃肠道功能的恢复,也是有一定的帮助的。