跳广场舞对关节有伤害吗？

　　骨性关节炎的根本原因就是软骨磨损，走路时骨头磨骨头，随着年龄增长，膝关节软骨及其组织的磨损越来越厉害，膝关节退化不可避免，但不正确的运动会加快这一磨损。还有现在好多中老年女性喜欢跳的广场舞，这其实都会加速膝关节退化。因为广场舞大多是没有专业性的舞蹈动作，节奏偏快，身体扭动姿势没有什么规律，很容易造成扭伤，加剧膝关节磨损。