中重度的脂肪肝通过运动能恢复吗？

　　脂肪肝我们从B超引导下可以分为轻、中、重三型，一般早期轻型的脂肪肝，肝酶是不高的，可以通过锻炼促进机体代谢，将体内多余的脂肪代谢出去。一般针对早期脂肪肝患者，我们建议的运动是打篮球、长跑这一类的活动；如果是中重度的患者，肝酶异常升高，谷丙转氨酶、谷草转氨酶包括GGT甚至胆黄素都有增高表现的患者，我们建议还是静态的运动比较合适，比如打太极、8.0段锦、五禽戏以及散步等，这些静态运动也可以促进人体脂肪的代谢以及肝酶的慢慢恢复，但是在这个前提之下必须要中西医结合治疗，因为大部分的脂肪肝患者到中晚期都会有转变成肝纤维化、最终变成肝硬化的可能性。