如何预防痛经？

　　如何预防痛经？我们讲了，月经都有它的病因。它有血瘀的，肯定要预防它，平时如果是有血瘀，有瘀斑，月经时候都有比较多的血块，那你平时可以喝一些田七粉，或者田七熬鸡汤解决血瘀，如果痛经是以肝郁引起来，月经前暴跳如雷，肝气郁结肯定会加重痛经。这时候去公园看看，去看看美丽的花，或者是唱歌跳舞，把这种心中的郁闷给驱除了。如果她是宫寒性痛经，在月经来之前，熬一点生姜红糖水，喝一喝把寒气驱除，这些都是一些预防的方法。不同的人她预防的方法是不一样的，如果是有妇科炎症，月经差不多来了，肯定就会痛，如果月经还没来，把妇科炎症医好了，提前把病因驱除了，这就是很好的预防方法。这个其实也是治未病的内容。 我治疗痛经，感觉非常满意。因为我会在预防当中的治疗，就是月经还没来之前，我要把引起她痛经的病因给驱除掉，然后就不会痛经，这是一个很好的做法。