为什么30岁之后容易发胖？

　　在控制体重的过程，不少人发现，过了30岁之后，体重不受控制开始飙升。这主要跟性激素有关。人体脂肪根据分布位置可以分为腹内脂肪（也叫内脏脂肪）和皮下脂肪，它受性激素水平调控。当雌激素充足时，脂肪分布合理；生育后，虽然从体重上来看没有多大变化，但是体内环境变化导致脂肪分布失衡，内脏脂肪增加，形体也随之改变，看起来‘虎背熊腰’。这个也是生过孩子和没有生过孩子的差别。