饭后马上躺着对胃有影响吗？

实际上对胃是有影响的，我们知道人体消化吸收，有一定的时间，吃进去的食物，它要在胃里经过消化，再往小肠里，这个时间大概四个小时左右，所以一般尽量保证正常的，一日三餐的时间进食，也有少数人可能因为工作忙，已经养成的习惯，都是在晚上8.0九点钟吃饭，对他已经养成了生活习惯，对这种人相对影响不多，但建议一日三餐规律饮食，尽量少吃宵夜。