老年人服用安眠药有什么要注意的？

在老年人服用安眠药事情上，是要非常的慎重的。因为老年人的脂肪它的厚度比例，都会比健康人群要高，另外我们的清除，会比健康人群要少的慢的清除。因此安眠药，特别是苯二氮卓类安眠药，这一类安眠药对于老年人来说，是它的作用会比年轻人要强。 因为我们的代谢也慢，我们的作用时间也会长，那因此在老年人在使用安眠药的情况下，失眠是我们经常老年人会碰到的问题。我们可以从小剂量，开始去服药，这样就是比较平安，这个是第一个原则。那第二个原则，我们尽可能去选取，短效的安眠药，就是比方唑吡坦等等。这样减少它的缓慢代谢，对我们的生活的影响。因为老年人通常，我们认知的能力，他会比正常人要就是低一点点，因为随着大脑的衰老，我们就是要避免药物，对我们这种认知的影响。因为如果药物有很长的代谢，有滞后效应，那我们可能会影响我们生活，在路上会出现跌倒，或者有一些认知的障碍。这样子就影响我们的生活。因此就是给予大家两个建议，一个是小剂量开始，二个是尽量使用短效药物。