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怎样缓解更年期潮热盗汗?

2022年07月15日 07:50

潮热 同类疾病

专家回答

吴伟康 主任医师

中山大学附属第三医院

擅长:心脑血管病及其风险因素(高血压、高血脂)的中西医结...

更年期潮热的表现一般是由于体内激素水平变化所造成的。调理时,首先要有一个好的心态,其次可以从饮食上调节,多吃新鲜的蔬菜水果以及含有蛋白质丰富的食物。还要增加自己的体育锻炼,放松心情。如果潮热出汗现象比较严重的时候,也可以在医生的指导下采用激素替代药物或中药来治疗。